安全メルマガとは
安全運転に大切なことは、常に安全に対する意識を持ち続けることです。当組合では週に2回配信する「安全メルマガ」でそのお手伝いをします。
講習等を受けても、安 |
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安全を意識し続けるには、 |
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安全メルマガがお手伝い |
メルマガのサンプル
実際に配信した「安全メルマガ」のサンプルです。
「自己管理」睡眠編
厚生労働省の研究によると睡眠時間が5時間未満の場合、5時間以上の人に比べて、運転中の居眠り経験は約3倍、ヒヤリハットを体験した人が2倍とのこと。同研究では「長時間労働が原因で事故を引き起こす例が後を絶たない現状を裏付けている」としています。自己管理はプロドライバーとして当たり前のこと、多忙な中でも睡眠時間を確保して「安全運転」してください。
「眠気」は我慢できません
たとえ3秒の居眠りでも、高速道路を時速80km走行していた場合、約70mも進むため、大きな事故につながりかねません。居眠り運転による事故が特に多いのは深夜2〜5時と昼過ぎの14〜15時。ほぼ12時間周期ですが、これは体が持つ睡眠リズムのためと言われています。夜だけでなく、午後の居眠りにも注意。眠気を感じたら車を止め、リフレシュを心がけましょう。 (字数=173)
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